昨日から始めてみたブログの設定に、あくせく振り回されている「でんじろう」です。
3月に入り、少しずつ暖かくなってきました。
昨日から全く分からず四苦八苦している、
【ヘッダー部とメインのページのロゴについて】
進んでいかないことへ、若干の焦りを感じてつつ書き始めました。
やばいよ～(;’∀’)
- 今日の朝ご飯
- 本日のジム記録
- 本日のブログ設定奮闘記～ヘッダーはいつ終わるのか！・まずはロゴの作成を～
- 本日の夜ご飯
朝はいつも通りに、
素焼きナッツ
シリアル少々・オートミールをぶち込んで
スムージー一緒に流し込む！
かれこれ数か月ほどオートミールを試してみてますが
思った以上に腹持ちがいいのは誤算です。
帰宅後は、夜ご飯を作ってからジムへGO！
何も考えず、まずはひたすら歩くわけです。
ウォーキング 30minutes
レッグプレス 109Kg × 10 4セット
懸垂（チンアシスト） 8回・6回・5回
アブドミナル 50Kg × 10回 3セット
終わりの一杯、プロテイン！
ひとまず、日課を終わらせてからの奮闘が開始されたわけです。
ロゴに関しては、何とか作成できました。
これは次にでも、書いていきたいと思います。
まだまだ解消されないヘッダー問題。
何とか解消したいができないので、お勉強して問題解決を図りたいと思います。
終わりが見えないからこそ、腹ごしらえなわけです
本日のメニューは、カレーライス🍛
あとは、タンパク質×タンパク質の納豆とうふ オンザ ねぎ
食生活についても、またの機会でお知らせします。
お腹周りを気にしつつ、量は適度に！を心がけましょう。
ブログは先も見えませんが、まずは更新を。
コメント